Weg mit der Waage – mehr Selbstliebe ohne Wiegen
"Heute fühle ich mich so mega, ich habe ich bestimmt abgenommen!" ...denkt Agathe, nachdem sie aus der heißen Dusche steigt...
Emotionales Essen & Essanfälle lösen, mehr Selbstakzeptanz & Körpergefühl
"Heute fühle ich mich so mega, ich habe ich bestimmt abgenommen!" ...denkt Agathe, nachdem sie aus der heißen Dusche steigt...
"Rational weiß ich das alles, aber intuitives Essen klappt einfach nicht!" Essen wenn du hungrig bist, aufhören wenn du satt...
Heißhunger, Essdrang, Essanfälle? Abends auf dem Sofa willst du einfach nur entspannt den Tag ausklingen lassen… Doch immer wieder treibt...
Du willst endlich emotionales Essen stoppen? Verständlich, doch ich will gleich mit der Tür ins Haus fallen und dir sagen,...
Kennst du das? Zwischen den Mahlzeiten snackst du noch ein paar Stück Schoki? Nach dem Abendessen ertappst du dich dabei,...
Meikes Erfahrungen im intuitiv Essen Coaching bei Bewusst Diätfrei „Ich bin sehr froh, dass ich trotz des vertragsgemäß weiterlaufenden anderen...
"Rational weiß ich das alles, aber intuitives Essen klappt einfach nicht!" Essen wenn du hungrig bist, aufhören wenn du satt...
Ständig Gedanken an Kalorien, Punkte und co. - ich konnte nicht mehr! Als ich endgültig beschlossen hatte die Kalorien Tracking...
"Heute fühle ich mich so mega, ich habe ich bestimmt abgenommen!" ...denkt Agathe, nachdem sie aus der heißen Dusche steigt...
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