für mehr Freiheit
beim Essen!
Kommt dir das bekannt vor?
Du denkst oft an die perfekte Ernährung und hast nach dem Essen oft ein schlechtes Gewissen?
Morgens planst du schon dein Essverhalten, um gut im Plan zu sein?
Abends sind die letzten Gedanken, wie du es morgen besser machen kannst, damit du endlich abnehmen wirst?
…und manchmal fragst du dich, ob es nicht einfach möglich ist ganz normal zu essen?!
Die gute Nachricht – Ja! Es ist möglich!
Wenn du noch etwas verunsichert bist oder am Anfang stehst – dann habe ich etwas für dich!
Ein mini-eBook mit 3 ersten Schritten und Tipps für dich zum intuitiven Essen – als Download für 0€ direkt auf Handy oder Laptop!
Hey ich bin Pauline!
Jahrelang drehte sich bei mir alles nur ums Abnehmen und meine Gedanken waren ständig nur bei Regeln, Kalorien und Vorgaben beim Essen. Es belastete mich immer mehr, bis ich entschloss mich davon zu befreien und auf zu machen in ein bewusst diätfreies Leben mit dem intuitiven Essen.
Seit 4 Jahren unterstütze ich Frauen auf ihrem Weg in ein Leben mit mehr Freiheit und Leichtigkeit mit dem intuitiven Essen und mehr Selbstannahme. Erfahre hier mehr über mich!
Hey ich bin Pauline!
Jahrelang drehte sich bei mir alles nur ums Abnehmen und meine Gedanken waren ständig nur bei Regeln, Kalorien und Vorgaben beim Essen. Es belastete mich immer mehr, bis ich entschloss mich davon zu befreien und auf zu machen in ein bewusst diätfreies Leben mit dem intuitiven Essen.
Seit 4 Jahren unterstütze ich Frauen auf ihrem Weg in ein Leben mit mehr Freiheit und Leichtigkeit mit dem intuitiven Essen und mehr Selbstannahme. Erfahre hier mehr über mich!
Wie du intuitiv essen lernst?
Höre in meinen Podcast rein!
Viele Tipps, Tricks und hilfreiche Inspirationen kannst du kostenfrei im Podcast auf Apple, Spotify, Amazon oder Youtube hören!
Du kannst das!
Glaub mir, du trägst bereits alle Voraussetzungen in dir, um endlich Schluss zu machen mit Diäten und intuitiv essen zu lernen! Der Weg ist nicht einfach, aber absolut lohnenswert!
Ich durfte bereits viele tolle Frauen in ihr bewusst diätfreies Leben begleiten!
Franzi – 1:1 Coaching
“Dank dir kann ich das erste Mal in meinem Leben Lebensmittel neutral betrachten und das essen, worauf ich wirklich Lust habe!”
Jana – Online Kurs
“Ich kompensiere nicht mehr alles mit Essen, sondern spüre in mich hinein, was brauche ich wirklich. Ich akzeptiere mich immer mehr.”
Louisa – 1:1 Coaching
“Durch das Coaching habe ich gemerkt, dass ich versuche alles zu kontrollieren und perfekt zu machen. Jetzt lasse ich das los. Komme von den Extremen im Essen weg.”
”
