Du bist nicht allein!

…und du stehst an einem Punkt, an dem schon viele Frauen vor dir standen, die es auch geschafft haben nervige Diätgedanken hinter sich zu lassen.

Erlaube dir, dass es auch für dich möglich ist!

Ja, es ist möglich für dich in den saftigen Burger zu beißen, den du selbst gemacht hast – weil du Bock drauf hattest und nicht, weil der Abnehmplan es so vorgegeben hat. Und ja, es ist möglich für dich am nächsten Tag die Portion Nudeln mit Tomatensoße zu essen und dabei deinen Lieblings-Käse drüber zu streuen – ohne dass du den ganzen Tag noch darüber nachdenkst, ob das doch zu viel war.